忙しい朝の時間。制約のあるなかで、冷蔵庫を眺めながら、メニューを考えています。
2012年1月
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31tue:十五穀米。味噌汁。納豆。金子の海苔。キムチ。梅干し。
30mon:タンメン。金子の海苔。ご飯。 29sun:長崎ラーメン。サラダ。りんご。 28sat:わさびとジャコのピザ(近影)。さわにわん。金子の海苔。 27fri:ハヤシライス。ホットミルク。 26thu:五目寿司。梅干し。金子の海苔。納豆。豚汁。 25wed:ご飯。味噌汁。トンカツ。アジフライ。蓮根つみれ。金子の海苔。ミートソース。 24tue:梅肉とパルミジャーノレジャーノのパスタ。レンズ豆。イギリスパン。金子の海苔。 23mon:長崎ラーメン。巻き寿司。金子の海苔。 22sun:ご飯。わかめと卵のスープ。コールスロー。納豆。金子の海苔。 21sat:ご飯。おでん。金子の海苔。梅干し。 20fri:牛丼あたま。味噌汁。金子の海苔。 19thu:ご飯。納豆。金子の海苔。 18wed:すき焼き。ご飯。金子の海苔。 17tue:胸肉マフィン。ミネストローネ。チーズパン。金子の海苔。 16mon:ご飯。キムチ汁。金子の海苔。梅干し。 15sun:わさびとモッツァレラのピザ(近影)(ピース)。レンズ豆。味噌汁。金子の海苔。 14sat:レンズ豆。ご飯。カレー。蓮根。金子の海苔。 13fri:カレータンメン。金子の海苔。 12thu:ソーキ玉子スープ。ご飯。納豆。金子の海苔。蓮根。白菜。 11wed:炊き込み御飯。味噌汁。蓮根。白菜。納豆。金子の海苔。 10tue:ご飯。赤飯。大根の千鳥酢漬け。キムチ。金子の海苔。納豆。玉子汁。 9mon:千鳥酢大根漬け。キムチ。タンメン。 8sun:醤油と柚胡椒とオリーブオイルのピザ(具はタマネギとジャコ。チーズはモッツァレラ) 7sat:肉豆腐。ご飯。金子の海苔。白菜とキュウリの酢漬け。 6fri:スープパスタ。千鳥酢サラダ。金子の海苔。 5thu:白菜漬け巻き寿司。梅干し。千鳥酢サラダ。エビチリ。味噌汁。 4wed:デンマークチーズのタラバガニとバラ肉のピザ。千鳥酢サラダ。ローストビーフ。マグロ握り。タラバガニ軍艦。出汁巻き玉子。マグロ刺身。 3tue:ご飯。味噌汁。たくあん。梅干し。金子の海苔。煮物。コロッケ。トンカツ。エビフライ。 毎年恒例、1月3日の佐々木食堂「大食事会写真」をご覧ください。 2mon:ほうとう。 1sun:ご飯。餅なし雑煮。梅干し。昆布とどんこの煮付け。出し汁(昆布・どんこ・鰹節)。出し汁(一番出汁)。出しがら。出しがらを醤油・酢・酒で煮詰めました。 |