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忙しい朝の時間。制約のあるなかで、冷蔵庫を眺めながら、メニューを考えています。
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2009年7月

お弁当..09/07/30 赤城もち豚ヒレステーキ。皮なしもも。砂肝..09/07/30 赤城もち豚ヒレステーキ。皮なしもも。砂肝。中トロカルパッチョ。蒸し野菜。温泉たまご。五目いなり..09/07/30 小梅、ジャコ、枝豆乗せごはん。ヒレステーキ。皮なしもも。砂肝..09/07/30 小梅、ジャコ、枝豆乗せごはん。ヒレステーキ。皮なしもも。砂肝..09/07/30 皮なしもも..09/07/30 砂肝..09/07/30 赤城もち豚ヒレステーキ..09/07/30 ガラとバラのスープ..09/07/29 バラとレタスのサンド..09/07/29 バラとレタスのサンド..09/07/29 白パン..09/07/29 マルガリータ..09/07/29 マルガリータ..09/07/29 ピザ生地とパン生地..09/07/29 イサキの蒸し焼き..09/07/29 イサキの蒸し焼き..09/07/29 中トロのカルパッチョ..09/07/29 マグロのお造り..09/07/29 オクラとミニトマト..09/07/29 蒸し野菜..09/07/29 蒸し野菜..09/07/29 弁当を食べる..09/07/29 5年梅とジャコとおかかと川海苔とごま混ぜ寿司..09/07/29 5年梅とジャコとおかかと川海苔とごま混ぜ寿司。レタス。キュウリ。トマト。ナス。トンカツ。ゲソ。鶏唐揚げ。温泉たまご..09/07/29 5年梅とジャコとおかか混ぜ寿司..09/07/29 5年梅とジャコとおかか混ぜ寿司。トマト。ごぼうサラダ。レタス。キャベツ。鶏唐揚げ..09/07/29 鹿児島XXバラ..09/07/28 海苔、ジャコ、おかかをはさみ、小梅、枝豆、キノコを乗せたごはん。ごぼうサラダ。バラ。キノコ。キュウリの生姜酢(昼)..09/07/28 海苔、ジャコ、おかか、ごはん..09/07/28 ガラバラスープ醤油ラーメン(バラ、温泉たまご、キノコ、ガラ炒め)..09/07/28 ガラバラスープ醤油ラーメン(バラ、温泉たまご、キノコ、ガラ炒め)..09/07/28 海苔、ジャコ、おかかをはさみ、小梅、枝豆、キノコを乗せたごはん。ごぼうサラダ。バラ。キノコ。キュウリの生姜酢(朝)..09/07/28 自家製オクラとミニトマトのサラダ..09/07/27 冷やし中華..09/07/27 冷やし中華..09/07/27 ガラバラスープ味噌ラーメン..09/07/27 ガラバラスープ味噌ラーメン(鹿児島XX豚バラ、木曽鶏ガラ、キノコ、温泉たまご、ワケギ、イーフー麺)。ブルーベリーヨーグルト..09/07/27 冷やし中華(キュウリ、トマト、ワケギ、バラ、キノコ)..09/07/27 ランチは冷やし中華..09/07/27 特製野菜スープ..09/07/26 蕎麦飯。特製野菜スープ(ガラバラスープ100%、ナガネキ、タマネギ、ニンジン、もやし、キャベツ)。ブルーベリーヨーグルト..09/07/26 スープ作り..09/07/26 スパゲティミートソース。枝豆。パスタ。ポテトサラダ..09/07/25 弁当のおかず:ばら肉・エリンギ・生姜・オオバ..09/07/25 弁当のおかず..09/07/25 いただきます..09/07/24 弁当:おにぎり(しそわかめ、刻み梅、小梅ジャコ)。切り干し大根。ポテトサラダ。トマト。バラ..09/07/24 バラとガラのスープで作った醤油タンメン、タマネギとバラと温泉たまご乗せ..09/07/24 バラとガラのスープで作った醤油タンメン、タマネギとバラと温泉たまご乗せ..09/07/24 冷やしうどん..09/07/23 冷やしうどん..09/07/23 ジャスミン緑茶。弁当。丸いすの青いカバーを作った。..09/07/23 弁当:小梅ジャコごはん。カツ。キャベツ。サニーレタス。切り干し大根。トマト..09/07/23 バラとトマトのマフィン。カツバーガー..09/07/23 バラとトマトのマフィン。カツバーガー。切り干し大根、キャベツ、トマト、メンチカツ盛り。温泉たまご。蕎麦..09/07/23 チャーハン。トマト。さんま。焼きなす。小梅。ジャコ(弁当)..09/07/22 チャーハン..09/07/22 トマトとさんま。チャーハン..09/07/22 かき揚げ蕎麦(弁当)..09/07/21 かき揚げ蕎麦(弁当)..09/07/21 丸ごと湯むきトマト..09/07/21 ハイジパンのバラサンド..09/07/21 チーズパン。ハイジパンのバラサンド。丸ごと湯むきトマト、茗荷谷、キャベツ、サニーレタスのサラダ。温泉たまご..09/07/21 タンメン(ランチ)..09/07/20 タンメン(ランチ)..09/07/20 ピザトースト..09/07/20 ピザトースト(イングリッシュブレンド、湯むきトマト、バラ)。温泉たまご。メロン..09/07/20 ピザトースト(焼く前)..09/07/20 ピザトースト(焼く前)..09/07/20 バラとガラのスープ..09/07/19 焼きバラとキャベツ..09/07/19 バラとガラのスープ。焼きバラとキャベツ、キュウリ、トマト。温泉たまご。ごはん..09/07/19 ガラとバラのスープ..09/07/18 ガラとバラのスープ..09/07/18 豆腐と庭のオクラと鰹節..09/07/18 肴二種(キムチとジャコ。豆腐と庭のオクラと鰹節)..09/07/18 麻婆豆腐ご飯..09/07/17 麻婆豆腐ご飯。温泉たまご..09/07/17 ジャコ。刻み梅。沢庵。生姜。..09/07/16 ジャコ。刻み梅。沢庵。生姜。ゴマご飯。温泉たまご..09/07/16 焼きなす..09/07/15 トマト、レタス、キュウリ、ハム、辛味噌のサラダ。焼きなす。温泉たまご。ご飯。..09/07/15 夏野菜のスープカレーライス..09/07/14 夏野菜のスープカレーライス。タコサラダ..09/07/14 焼きうどん..09/07/13 夜の残りの焼きうどん。温泉たまご。デラウェア..09/07/13 塩ピザ(トマト、長ネギ、椎茸、ジャコ)。生地は春よ恋(強力粉)とドルチェ(薄力粉)..09/07/11 塩ピザ(トマト、長ネギ、椎茸、ジャコ)。生地は春よ恋(強力粉)とドルチェ(薄力粉)..09/07/11 塩ピザ(トマト、長ネギ、椎茸、ジャコ)。生地は春よ恋(強力粉)とドルチェ(薄力粉)..09/07/11 塩ピザ(トマト、長ネギ、椎茸、ジャコ)。生地は春よ恋(強力粉)とドルチェ(薄力粉)..09/07/11 トマトソースピザ(トマト、ハム、椎茸、長ネギ)..09/07/11 トマトソースピザ(トマト、ハム、椎茸、長ネギ)..09/07/11 ピザの具材..09/07/11 ピザ職人の朝は早い..09/07/11 (夕飯)雛鳥ネギマ、砂肝、手羽中、天狗舞ロック..09/07/10 ひじきとジャコと刻み梅とごまとわさびのごはん..09/07/10 ひじきとジャコと刻み梅とごまとわさびのごはん。味噌汁。温泉たまご。蜂蜜ヨーグルト..09/07/10 温泉たまご..09/07/09 デラウェアヨーグルト..09/07/09 ゴマとジャコのごはん..09/07/09 トンカツ。キャベツ。ゴマとジャコのごはん。味噌汁。温泉たまご。デラウェアヨーグルト..09/07/09 弁当(ごはん、パスタ、鶏肉、サラダ)..09/07/08 スパゲティナポリタン。サラダ。ヨーグルト..09/07/08 蒸し野菜..09/07/07 湯むきトマト。蒸し野菜(茗荷谷、エリンギ、長ネギ、アスパラ、紫玉ねぎ)。レストラン甲羅のドレッシング。温泉たまご。雑穀ごはん。..09/07/07 あなご押し寿司..09/07/06 あなご押し寿司。漬け物巻き寿司。胸肉。鶏皮。ジャコキムチ。温泉たまご。..09/07/06 温泉たまご..09/07/05 蕎麦飯と温泉たまご。..09/07/05 もも肉のソテー..09/07/04 焼きなす、ウインナーとコーンとポテトのソテー。もも肉のソテー。キュウリとレタス。ナスとたまごと豆腐の味噌汁。ごはん。温泉たまご。..09/07/04 キムチとジャコ乗せご飯..09/07/03 キムチとジャコ乗せご飯。コロッケとトンカツと庭のレモン。温泉たまご。..09/07/03 牛丼別盛り。サラダ。温泉たまご。..09/07/01