忙しい朝の時間。制約のあるなかで、冷蔵庫を眺めながら、メニューを考えています。
2014年1月
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25sat:鍋ちゃんネギ焼きそば。金子の海苔。
24fri:栗おこわ。味噌汁。金子の海苔。玉子焼き。鶏ネギ。 23thu:栗おこわ。味噌汁。寿雀卵。金子の海苔。大根サラダ。コロッケ。トルティーヤ。 22wed:ご飯。豚汁。金子の海苔。寿雀卵。 21tue:ご飯。ワカメスープ。寿雀卵。金子の海苔。磯部揚げ。メンチカツ。キムチ。白菜漬け。 。 20mon:うどん。金子の海苔。 19sun:チャーハン。白菜漬け。金子の海苔。 18sat:辛ラーメン。おむすび。納豆。 17fri:ミネストローネ麺。サラダ。金子の海苔。 16thu:カレーライス。ブロッコリー。金子の海苔。 15wed:鯛飯チャーハン。味噌汁。酢豚。金子の海苔。 14tue:鯛飯。おでん。ジャガイモとエビのサラダ。金子の海苔。梅干し。 13mon:鯛飯。つくごん。金子の海苔。エビとジャガイモのサラダ。コロッケ。串揚げ。きのこスープ。 12sun:ホタテ肝バラ玉乗せ菊水ラーメン。金子の海苔。 ランチ:常盤口「ちんや食堂」の焼き餃子。からすみ・ばら肉・ホタテのひも。 夕飯:まぐろ握り寿司(ぴかぴかの赤身)。 11sat:鯛飯チャーハン。つくね汁。金子の海苔。 10fri:ご飯。わかめスープ。生卵。納豆。金子の海苔。梅干し。ブロッコリー。ごぼうサラダ。おひたし。こぶ巻き。 9thu:バラ肉丼。白菜スープ。鶏ごぼうサラダ。金子の海苔。 8wed:菊水ラーメン。金子の海苔。 7tue:豚汁。ジャコおかか寿司。金子の海苔。梅干し。 6mon:カレー。出汁巻き玉子。磯部巻き。 5sun:ピザ。金子の海苔。牛煮込み。 4sat:ジャコ玉丼。ホタテとタラバの汁。金子の海苔。バラ肉。 3wed:バラジャコピザ。味噌汁。煮物。金子の海苔。 2thu:ホタテピザ。 1wed:あけましておめでとうございます。朝から飲んでしまったので、大晦日の夕飯です。ブリの照り焼き。たこわさび。キムチ。年越しそば。 |