忙しい朝の時間。制約のあるなかで、冷蔵庫を眺めながら、メニューを考えています。
2013年11月
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30sat:吹き寄せおこわ。春雨スープ。海苔。りんご。
29fri:カレー。カレーパン。チーズパン。 28thu:ひじきライス。春雨スープ。切り干し大根。クラゲサラダ。海苔。 27wed:ハンバーガー。豚汁。海苔。 26tue:スープパスタ。切り干し大根。海苔。 25mon:永福ラーメン。 24sun:ジャコ玉子丼。おでん。海苔。サラダ。 23sat:玉子混ぜご飯。おでん。サラダ。牧丘の巨峰ジャムヨーグルト。 22fri:もやしうどん。ナムル。 21thu:ご飯。春雨スープ。炒り鶏。納豆。海苔。 20wed:ロールパン。チェダーチーズ。ジャーマンポテト。ヨーグルト。サラダ。 19tue:きのこカレー。つみれ汁。 18mon:ほうとう。 17sun:エビイモの煮物。中華おこわ。レバー玉野菜炒め。寿司。春雨スープ。 16sat:レバ玉野菜炒め。中華おこわ。味噌汁。 15fri:ご飯。ミネストローネ。かじき。サラダ。甲州ブドウ。 14thu:トースト。シーフードグラタン。 13wed:シーザーサラダ。キツネうどん。大学イモ。 12tue:かわりビビンバ。サラダ。ミネストローネ。 11mon:里芋ご飯。味噌汁。肉もやし炒め。 10sun:焼きそば。味噌汁。成形した米と豆粉のハンバーグ。米と豆粉のハンバーグ。 9sat:鍋焼きうどん(金時山山頂にて)。 8fri:揚げパン。チーズとソーセージのサンド。甲州ブドウ。味噌汁。肉豆腐。 7thu:煮豚丼。コーンスープ。出汁巻き玉子。春巻き。サラダ。切り干し大根。巻き寿司。 6wed:ご飯。味噌汁。納豆。春巻き。梅干し。生姜。 5tue:辛ラーメン。王林。 4mon:ご飯。吉野汁。串カツ。コロッケ。 夕飯:牧丘ネギなどの具。鯖の湯豆腐。出汁巻き卵とチーズ。 3sun:一之橋館の朝食。大黒屋・サンガムの野菜カレー。牧丘ねぎの湯豆腐。 2sat:富士見茶屋「いろり 掛本次郎」のほうとう定食。 1fri:炊き込み御飯。レバー。もやし炒め。味噌汁。 |