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忙しい朝の時間。制約のあるなかで、冷蔵庫を眺めながら、メニューを考えています。

2013年6月

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30sun:箱根登山のため朝食は移動車内にて。

29sat:築地買い出しのため朝食抜き。

28sun:やきそば。サラダ。ポタージュ。金子の海苔。

27sat:ご飯。ハッシュドビーフ。金子の海苔。味噌汁。

26sun:そうめん。金子の海苔。

25tue:ハヤシライス。コロッケ。サクサク王子。寒天スープ。金子の海苔。

24mon:ご飯。おすまし。寿雀卵。金子の海苔。

23sun:明神ヶ岳登山のため、車内朝食。

22sat:ご飯。金子の海苔。寿雀卵。寒天スープ。

21fri:枝豆ジャコご飯。寒天スープ。金子の海苔。ポテトサラダ。レタス。いかリング。

20thu:ご飯。寿雀卵。金子の海苔。サラダ。牛肉。昆布。ジャコ。梅干し。

19wed:ゆかりご飯。味噌汁。金子の海苔。鮭パン粉焼き。蒸しジャガイモ。

18tue:キャベツ。ポテトエッグ。ゆかりご飯。味噌汁。金子の海苔。

17mon:ご飯。ジャコ汁。シンシア、寿雀卵。金子の海苔。メロン。さくらんぼ。父の日祝いの娘からのケーキ。

16sun:ご飯。金子の海苔。サクサク王子。シンシアの千鳥酢漬け。出汁巻き玉子。納豆。寿雀卵。

15sat:そば。出汁巻き玉子。トマト。金子の海苔。

14fri:ソフトフランスパン。グラタン。サラダ。野菜スープ。びわ。金子の海苔。

13thu:ハヤシライス。サラダ。ナスとカボチャのスープ。金子の海苔。

12wed:和出汁カレー。玉子焼き。金子の海苔。

11tue:ご飯。味噌汁。ジャガイモ煮。昆布煮。金子の海苔。

10mon:焼おにぎり。玉子スープ。昆布煮。サラダ。金子の海苔。

9sun:炒飯。卵スープ。

8sat:ご飯。ぬちぐすい。納豆。金子の海苔。かたやきそば。

7fri:海苔佃煮ご飯。味噌汁。炒り鶏。金子の海苔。

6thu:かたやきそば。フルーツみつまめ。味噌汁。金子の海苔。

5wed:そばめし。たまごスープ。サラダ。煮豆。金子の海苔。

4tue:ご飯。ささみカツ。新玉とトマトのマリネ。たまごスープ。金子の海苔。

3mon:ご飯。味噌汁。麻婆豆腐。金子の海苔。新玉とトマトのマリネ。

2sun:海苔巻き。ぬちぐすい。

1sat:登山のため、朝食は車中。
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