忙しい朝の時間。制約のあるなかで、冷蔵庫を眺めながら、メニューを考えています。
2012年2月
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29wed:茶飯。味噌汁。金子の海苔。梅干し。鶏煮物。
28tue:ご飯。味噌汁。納豆。高菜。牛ヒレ。 27mon:マリボーチーズとロースハムのハードブレッドトースト。味噌汁。ジャコ高菜。 26sun:ご飯。味噌汁。麻婆豆腐。ニラ玉。 25sat:白菜、ニラ、高菜、バラ肉、卵のおじや。 24fri:ご飯。味噌汁。金子の海苔。梅じゃこ。高菜。生卵。 23thu:コンコン寿司。ネギ塩スープ。納豆。金子の海苔。梅干し。焼き豚。漬け物。 22wed:王将の冷凍チャーハン。サワニワン。金子の海苔。 21tue:ミートソースペンネ。サラダ。 20mon:梅ジャコおかかキムチご飯。納豆。味噌汁。金子の海苔。 19sun:ご飯。味噌汁。納豆。金子の海苔。りんご。 18sat:天ぷらそば。金子の海苔。梅干し。 17fri:ビーフカレーライス。 第4回日本酒の会で作った料理: 真鯛のカルパッチョ・ ホタテとサーモンのカルパッチョ・ 大豆屋の木綿豆腐と潮(キンメダイ)汁・ 太刀魚の塩焼き・ カジキマグロのたまり醤油ソテー・ イーフー麺醤油味 これらの料理の一括写真 16thu:ご飯。ネギスープ。納豆。金子の海苔。ホットミルク。 15wed:長崎ラーメン味噌味。金子の海苔。 14tue:納豆パスタ。胸肉のトマト煮。コールスロー。 13mon:チーズトースト。味噌汁。 12sun:チャーシュー丼。中段はのり弁状態。ネギスープ。金子の海苔。炒りひよこ豆。 11sat:十五穀米。おでん。キムチ。金子の海苔。梅干し。 10fri:味噌煮込みうどん。梅ふりかけご飯。金子の海苔。 9thu:ご飯。味噌汁。エビマヨ。豆腐ハンバーグ。金子の海苔。 8wed:五目あんかけイーフー麺。金子の海苔。 7tue:ご飯。味噌汁。牛肉の甜麺醤炒め。納豆。金子の海苔。ふりかけ。 6mon:ピザトースト。チェダーチーズトースト。きのこスープ。サラダ。りんご。 5sun:梅ジャコ巻き寿司。納豆。ポテトサラダ。ネギスープ。 4sat:巻き寿司。キムチ。かぼちゃの味噌汁。蒸しジャガイモ。 3fri:イーフー麺。りんご。給食残りの蒸しジャガイモ。 2thu:ご飯。味噌汁。金子の海苔。キムチ。キャベツ。イカフライ。 1wed:イーフー麺入りほうとう。キムチ。金子の海苔。 |